photo Balade nautique - Stand up paddle

Balade nautique - Stand up paddle

Sports nautiques, Balades

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 17/08/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. D'une durée d’une heure et demie, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse. La séance dure 1h30. (Prévoir un créneau de 2 heures). Tarif 35 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Mardi 17 août 2021 - 16h45 - Le Minihic sur Rance

photo Les Sirènes de St Lu - Stretching - Longe-côte

Les Sirènes de St Lu - Stretching - Longe-côte

Manifestation culturelle

Saint-Lunaire 35800

Le 16/08/2021

Ce mois d'août 2021, "Les Sirènes de Saint Lu" seront à Saint-Lunaire pour des activités de Pilates, stretching et longe-côte. Le lundi 9h30 - Stretching (étirements) puis à 11h longe-côte. Rendez-vous devant le yacht club de Saint-Lunaire. Prévoir un tapis, une serviette, fouta... pour aller sur la plage, ainsi qu'une tenue confortable. La séance se fait pieds-nus sur le sable. Pour le longe-côte prévoir des chaussons néoprènes si la marée est basse à cause des vives. Tarif : 5€ Lundi 16 août 2021 – 9h30 et 11h – Yacht Club Saint-Lunaire

photo Balade nautique - Stand up paddle

Balade nautique - Stand up paddle

Sports nautiques, Balades

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 18/08/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. D'une durée d’une heure et demie, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse. La séance dure 1h30. (Prévoir un créneau de 2 heures). Tarif 35 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Mercredi 18 août 2021 - 16h puis 18h - Le Minihic sur Rance

photo Stand up paddle – Apéro balade

Stand up paddle – Apéro balade

Balades

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 19/08/2021

La sortie SUP apéro est une balade nautique en soirée où vous prendrez le temps lors de la balade de vous arrêter sur une plage/grève. Possibilité de prendre l’apéritif sur vos SUP pour savourer ensemble un petit temps convivial. Chaque personne apporte son apéro individuel pour respecter les mesures sanitaires. Si les conditions de mer sont plus difficiles, l'apéro se déroulera à terre pour finir la séance. Prévoir des choses simple à boire et à déguster. Un sac étanche sera mis à votre disposition ou prenez un petit sac à dos si vous savez faire du SUP. Tarif : 35 euros Jeudi 19 août 2021- 19h30 - Le Minihic-sur-Rance, lieu de rdv communiqué la veille

photo Les Sirènes de St Lu - Pilates - Longe-côte

Les Sirènes de St Lu - Pilates - Longe-côte

Manifestation culturelle

Saint-Lunaire 35800

Le 27/08/2021

"Les Sirènes de Saint Lu" seront à Saint-Lunaire pour des activités de Pilates, stretching et longe-côte. Le vendredi 9h30 pilates et 11 h longe-côte. Rendez-vous devant le yacht club de Saint-Lunaire. Prévoir un tapis, une serviette, fouta... pour aller sur la plage, ainsi qu'une tenue confortable. La séance se fait pieds-nus sur le sable. Pour le longe-côte prévoir des chaussons néoprènes si la marée est basse à cause des vives. Tarif : 5€ Vendredi 27 août 2021 - A partir de 9h30 puis 11h - Yacht club de Saint-Lunaire

photo Balade nautique - Stand up paddle

Balade nautique - Stand up paddle

Sports nautiques, Balades

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 22/08/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. D'une durée d’une heure et demie, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse. La séance dure 1h30. (Prévoir un créneau de 2 heures). Tarif 35 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Dimanche 22 août 2021 - 9h - Le Minihic sur Rance

photo Paddle Yoga

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 27/08/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. Les séances de Paddle-Yoga sont ouverts au printemps et en été pour savourer un moment de bien-être à travers la pratique du Hatha Yoga sur le paddle. Le jeux d’équilibre lié à la pratique du Yoga sur le SUP favorisent un travail profond de renforcement musculaire et de proprioception. Le cadre de la Rance offre une grande détente pendant toute la séance et d’autant plus bercé par le clapotis de l’eau sur le paddle lors de la relaxation. Vous disposerez d’une petite ancre pour ne pas dériver et assurer la pratique en toute sérénité. La séance dure une heure et demie. (Prévoir un créneau de 2h). Tarif 40 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Vendredi 27 août 2021 - 15h - Le Minihic sur Rance, le lieu de rdv est annoncé la veille

photo Balade nautique - Stand up paddle

Balade nautique - Stand up paddle

Sports nautiques, Balades

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 23/08/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. D'une durée d’une heure et demie, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse. La séance dure 1h30. (Prévoir un créneau de 2 heures). Tarif 35 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Lundi 23 août 2021 - 11h - Le Minihic sur Rance

photo Paddle Yoga

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 26/08/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. Les séances de Paddle-Yoga sont ouverts au printemps et en été pour savourer un moment de bien-être à travers la pratique du Hatha Yoga sur le paddle. Le jeux d’équilibre lié à la pratique du Yoga sur le SUP favorisent un travail profond de renforcement musculaire et de proprioception. Le cadre de la Rance offre une grande détente pendant toute la séance et d’autant plus bercé par le clapotis de l’eau sur le paddle lors de la relaxation. Vous disposerez d’une petite ancre pour ne pas dériver et assurer la pratique en toute sérénité. La séance dure une heure et demie. (Prévoir un créneau de 2h). Tarif 40 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Jeudi 26 août 2021 - 10h - Le Minihic sur Rance, le lieu de rdv est annoncé la veille

photo Balade nautique - Stand up paddle

Balade nautique - Stand up paddle

Sports nautiques, Balades

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 28/08/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. D'une durée d’une heure et demie, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse. La séance dure 1h30. (Prévoir un créneau de 2 heures). Tarif 35 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Samedi 28 août 2021- 13h15 - Le Minihic sur Rance

photo Paddle Yoga

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 23/08/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. Les séances de Paddle-Yoga sont ouverts au printemps et en été pour savourer un moment de bien-être à travers la pratique du Hatha Yoga sur le paddle. Le jeux d’équilibre lié à la pratique du Yoga sur le SUP favorisent un travail profond de renforcement musculaire et de proprioception. Le cadre de la Rance offre une grande détente pendant toute la séance et d’autant plus bercé par le clapotis de l’eau sur le paddle lors de la relaxation. Vous disposerez d’une petite ancre pour ne pas dériver et assurer la pratique en toute sérénité. La séance dure une heure et demie. (Prévoir un créneau de 2h). Tarif 40 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Lundi 23 août 2021 - 08h45 - Le Minihic sur Rance, le lieu de rdv est annoncé la veille

photo Balade nautique - Stand up paddle

Balade nautique - Stand up paddle

Sports nautiques, Balades

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 25/08/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. D'une durée d’une heure et demie, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse. La séance dure 1h30. (Prévoir un créneau de 2 heures). Tarif 35 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Mercredi 25 août 2021 - 11h - Le Minihic sur Rance

photo Balade nautique - Stand up paddle

Balade nautique - Stand up paddle

Sports nautiques, Balades

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 27/08/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. D'une durée d’une heure et demie, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse. La séance dure 1h30. (Prévoir un créneau de 2 heures). Tarif 35 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Vendredi 27 août 2021 - 13h - Le Minihic sur Rance

photo Balade nautique - Stand up paddle

Balade nautique - Stand up paddle

Sports nautiques, Balades

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 29/08/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. D'une durée d’une heure et demie, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse. La séance dure 1h30. (Prévoir un créneau de 2 heures). Tarif 35 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Dimanche 29 août 2021- 13h30 - Le Minihic sur Rance

photo Paddle Yoga

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 25/08/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. Les séances de Paddle-Yoga sont ouverts au printemps et en été pour savourer un moment de bien-être à travers la pratique du Hatha Yoga sur le paddle. Le jeux d’équilibre lié à la pratique du Yoga sur le SUP favorisent un travail profond de renforcement musculaire et de proprioception. Le cadre de la Rance offre une grande détente pendant toute la séance et d’autant plus bercé par le clapotis de l’eau sur le paddle lors de la relaxation. Vous disposerez d’une petite ancre pour ne pas dériver et assurer la pratique en toute sérénité. La séance dure une heure et demie. (Prévoir un créneau de 2h). Tarif 40 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Mercredi 25 août 2021 - 14h - Le Minihic sur Rance, le lieu de rdv est annoncé la veille

photo Balade nautique - Stand up paddle

Balade nautique - Stand up paddle

Sports nautiques, Balades

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 26/08/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. D'une durée d’une heure et demie, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse. La séance dure 1h30. (Prévoir un créneau de 2 heures). Tarif 35 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Jeudi 26 août 2021 - 13h - Le Minihic sur Rance

photo Paddle Yoga

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 31/08/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. Les séances de Paddle-Yoga sont ouverts au printemps et en été pour savourer un moment de bien-être à travers la pratique du Hatha Yoga sur le paddle. Le jeux d’équilibre lié à la pratique du Yoga sur le SUP favorisent un travail profond de renforcement musculaire et de proprioception. Le cadre de la Rance offre une grande détente pendant toute la séance et d’autant plus bercé par le clapotis de l’eau sur le paddle lors de la relaxation. Vous disposerez d’une petite ancre pour ne pas dériver et assurer la pratique en toute sérénité. La séance dure une heure et demie. (Prévoir un créneau de 2h). Tarif 40 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Mardi 31 août 2021 - 15h - Le Minihic sur Rance, le lieu de rdv est annoncé la veille

photo Balade nautique - Stand up paddle

Balade nautique - Stand up paddle

Sports nautiques, Balades

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 02/09/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. D'une durée d’une heure et demie, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse. La séance dure 1h30. (Prévoir un créneau de 2 heures). Tarif 35 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Jeudi 2 septembre 2021- 18h - Le Minihic sur Rance

photo Balade nautique - Stand up paddle

Balade nautique - Stand up paddle

Sports nautiques, Balades

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 03/09/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. D'une durée d’une heure et demie, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse. La séance dure 1h30. (Prévoir un créneau de 2 heures). Tarif 35 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Mercredi 3 septembre 2021- 8h30 - Le Minihic sur Rance

photo La peur au cinéma - Court Métrange

La peur au cinéma - Court Métrange

Cinéma, Festival généraliste

Redon 35600

Le 29/10/2021

Le Festival Court Métrange s'invite à la médiathèque pour une projection suivie d'un temps d'échange autour de la peur dans le cinéma le 29 octobre à 18h30. Le Festival Court Métrange est un événement international consacré au court métrage fantastique, étrange et insolite. Il se tient à Rennes depuis 17 ans. La séance se construit autour de la projection de 3 courts métrages qui ont été présentés en compétition officielle durant le Festival, accompagné d’une rencontre, discussion et analyse sur la peur au cinéma avec Hubert Blanchard, réalisateur rennais. Il aborde l'évolution des peurs au cinéma au travers de ces différents contextes historiques, politiques et sociaux de 1930 à nos jours.« Nous sommes confortablement installés dans un fauteuil, à priori c’est sans danger (comme dirait Laurence Olivier, l’horrible Dr Christian Szell dans « Marathon Man»). Pourtant on a peur et même parfois on a très peur ! Comment le cinéma s’y prend-il pour réussir à tellement nous épouvanter ? Et comment notre cerveau parvient-il à nous faire oublier que ce n’est que du cinéma ? »Rendez vous vendredi 29 octobre à 18h30 dans la salle d'animation de la médiathèque. Réservation conseillée[...]

photo Journée Bien-Etre pour adultes

Journée Bien-Etre pour adultes

Repas - Dégustation, Bien-être

Noyal-sous-Bazouges 35560

Du 31/10/2021 au 07/11/2021

Une journée détente pour prendre soin de soi, diminuer son stress et reprendre en main son quotidien avec calme - de 9 à 17h à Noyal sous Bazouges. On vous proposera des temps de Yoga, un Bain de Forêt de 2 h à VILLECARTIER, pique nique autour du Feu, séance TOP ( technique d'optimisation du Potentiel ), séance découverte EFT ( Technique de Libération Emotionnelle ), Méditation. Le 7 novembre, une enseignante de QiGong nous rejoindra. Modalités : participation 60 euros - amener son pique nique Inscriptions et infos au 06 47 29 62 79. Pass sanitaire obligatoire.

photo Cycle de prévention et d’accompagnement nutritionnel

Cycle de prévention et d’accompagnement nutritionnel

Atelier, Manifestation sportive

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 22/11/2021

Une diététicienne et une éducatrice sportive spécialisée en activité adaptée vous invitent à échanger et expérimenter autour de l’alimentation et du sport. Le CCAS du Minihic sur Rance propose, en partenariat avec le CLIC et le Maison de la Nutrition et du Diabète, un cycle de prévention et d'accompagnement nutritionnel. 6 ateliers seront proposés du 8 novembre au 13 décembre, encadrés par une diététicienne et une éducatrice sportive spécialisée en activité physique. Ces ateliers sont ouverts à tous, sans condition d'âge. La participation de 12€ sera prise en charge par le CCAS pour les Minihicois. Déroulé et contenu des ateliers nutritionnels : 12 participants par cycle. 1 cycle se compose de 6 rencontres à 8 à 15 jours d’intervalle entre chaque séance. Rencontre n3 le lundi 22 novembre de 14h à 15h30 : 1h30 Temps d’échange avec la diététicienne sur une thématique en rapport avec l’alimentation, proposée au préalable par les participants et /ou la diététicienne en fonction des attentes et des besoins. Choix ensemble des ingrédients pour la 6ème et dernière rencontre. Lundi 22 novembre 2021 - De 14h à 15h30 - Salle des fêtes Le Minihic-Sur-Rance

photo Cycle de prévention et d’accompagnement nutritionnel

Cycle de prévention et d’accompagnement nutritionnel

Atelier, Bien-être, Manifestation sportive

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 29/11/2021

Une diététicienne et une éducatrice sportive spécialisée en activité adaptée vous invitent à échanger et expérimenter autour de l’alimentation et du sport. Le CCAS du Minihic sur Rance propose, en partenariat avec le CLIC et le Maison de la Nutrition et du Diabète, un cycle de prévention et d'accompagnement nutritionnel. 6 ateliers seront proposés du 8 novembre au 13 décembre, encadrés par une diététicienne et une éducatrice sportive spécialisée en activité physique. Ces ateliers sont ouverts à tous, sans condition d'âge. La participation de 12€ sera prise en charge par le CCAS pour les Minihicois. Déroulé et contenu des ateliers nutritionnels : 12 participants par cycle. 1 cycle se compose de 6 rencontres à 8 à 15 jours d’intervalle entre chaque séance. Rencontre n4 le lundi 29 novembre de 14h à 17h : 3h Expérimentation d’une activité physique adaptée avec un professionnel du sport santé (1h). Elaboration d’un repas à partir du panier de denrées choisies au préalable (2h). Lundi 29 novembre 2021 - De 14h à 17h - Salle des fêtes Le Minihic-Sur-Rance

photo Cycle de prévention et d’accompagnement nutritionnel

Cycle de prévention et d’accompagnement nutritionnel

Atelier, Bien-être, Manifestation sportive

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 08/11/2021

Une diététicienne et une éducatrice sportive spécialisée en activité adaptée vous invitent à échanger et expérimenter autour de l’alimentation et du sport. Le CCAS du Minihic sur Rance propose, en partenariat avec le CLIC et le Maison de la Nutrition et du Diabète, un cycle de prévention et d'accompagnement nutritionnel. 6 ateliers seront proposés du 8 novembre au 13 décembre, encadrés par une diététicienne et une éducatrice sportive spécialisée en activité physique. Ces ateliers sont ouverts à tous, sans condition d'âge. La participation de 12€ sera prise en charge par le CCAS pour les Minihicois. Déroulé et contenu des ateliers nutritionnels : 12 participants par cycle. 1 cycle se compose de 6 rencontres à 8 à 15 jours d’intervalle entre chaque séance. Rencontre n1 , le lundi 8 novembre de 14h à 15h30 : 1h30 temps d’échange et d’information sur la nutrition (alimentation et activité physique) coanimé par une diététicienne et un professionnel du sport et santé. Explication du contenu des séances. Choix ensemble des ingrédients pour la 2ème rencontre. Lundi 8 novembre 2021 - De 14h à 15h30 - Salle des fêtes Le Minihic-Sur-Rance

photo Cycle de prévention et d’accompagnement nutritionnel

Cycle de prévention et d’accompagnement nutritionnel

Atelier, Bien-être, Manifestation sportive

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 15/11/2021

Une diététicienne et une éducatrice sportive spécialisée en activité adaptée vous invitent à échanger et expérimenter autour de l’alimentation et du sport. Le CCAS du Minihic sur Rance propose, en partenariat avec le CLIC et le Maison de la Nutrition et du Diabète, un cycle de prévention et d'accompagnement nutritionnel. 6 ateliers seront proposés du 8 novembre au 13 décembre, encadrés par une diététicienne et une éducatrice sportive spécialisée en activité physique. Ces ateliers sont ouverts à tous, sans condition d'âge. La participation de 12€ sera prise en charge par le CCAS pour les Minihicois. Déroulé et contenu des ateliers nutritionnels : 12 participants par cycle. 1 cycle se compose de 6 rencontres à 8 à 15 jours d’intervalle entre chaque séance. Rencontre n2 le lundi 15 novembre de 14h à 17h : 3h Expérimentation d’une activité physique adaptée avec un professionnel du sport santé (1h) Elaboration d’un repas à partir du panier de dentées choisies ensemble au préalable (2h). Choix des thématiques à aborder lors de la 3ème rencontre. Lundi 15 novembre 2021 - De 14h à 17h - Salle des fêtes Le Minihic-Sur-Rance

photo Cycle de prévention et d’accompagnement nutritionnel

Cycle de prévention et d’accompagnement nutritionnel

Atelier, Manifestation sportive, Conférence - Débat

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 06/12/2021

Une diététicienne et une éducatrice sportive spécialisée en activité adaptée vous invitent à échanger et expérimenter autour de l’alimentation et du sport. Le CCAS du Minihic sur Rance propose, en partenariat avec le CLIC et le Maison de la Nutrition et du Diabète, un cycle de prévention et d'accompagnement nutritionnel. 6 ateliers seront proposés du 8 novembre au 13 décembre, encadrés par une diététicienne et une éducatrice sportive spécialisée en activité physique. Ces ateliers sont ouverts à tous, sans condition d'âge. La participation de 12€ sera prise en charge par le CCAS pour les Minihicois. Déroulé et contenu des ateliers nutritionnels : 12 participants par cycle. 1 cycle se compose de 6 rencontres à 8 à 15 jours d’intervalle entre chaque séance. Rencontre 5 le lundi 6 décembre tout au long de la journée Bilan de forme individuel. Réaliser des petits exercices (souplesse, équilibre…) Echanger avec un éducateur sportif. Être orienté vers des activités physiques et des structures. Lundi 6 décembre 2021 - Salle des fêtes Le Minihic-Sur-Rance

photo Cycle de prévention et d’accompagnement nutritionnel

Cycle de prévention et d’accompagnement nutritionnel

Atelier, Manifestation sportive, Conférence - Débat

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 13/12/2021

Une diététicienne et une éducatrice sportive spécialisée en activité adaptée vous invitent à échanger et expérimenter autour de l’alimentation et du sport. Le CCAS du Minihic sur Rance propose, en partenariat avec le CLIC et le Maison de la Nutrition et du Diabète, un cycle de prévention et d'accompagnement nutritionnel. 6 ateliers seront proposés du 8 novembre au 13 décembre, encadrés par une diététicienne et une éducatrice sportive spécialisée en activité physique. Ces ateliers sont ouverts à tous, sans condition d'âge. La participation de 12€ sera prise en charge par le CCAS pour les Minihicois. Déroulé et contenu des ateliers nutritionnels : 12 participants par cycle. 1 cycle se compose de 6 rencontres à 8 à 15 jours d’intervalle entre chaque séance. Rencontre 6 le lundi 13 décembre de 14h à 15h30 : 1h30 bilan général du programme Lundi 13 décembre 2021 - De 14h à 15h30 - Salle des fêtes Le Minihic-Sur-Rance

photo Paddle Yoga

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 13/11/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. Les séances de Paddle-Yoga sont ouverts au printemps et en été pour savourer un moment de bien-être à travers la pratique du Hatha Yoga sur le paddle. Le jeux d’équilibre lié à la pratique du Yoga sur le SUP favorisent un travail profond de renforcement musculaire et de proprioception. Le cadre de la Rance offre une grande détente pendant toute la séance et d’autant plus bercé par le clapotis de l’eau sur le paddle lors de la relaxation. Vous disposerez d’une petite ancre pour ne pas dériver et assurer la pratique en toute sérénité. La séance dure une heure et demie. (Prévoir un créneau de 2h). Tarif 40 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Samedi 13 novembre 2021 - 16h30 - Le Minihic sur Rance, le lieu de rdv est annoncé la veille

photo Balade nautique - Stand up paddle

Balade nautique - Stand up paddle

Sports nautiques, Balades

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 07/11/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. D'une durée d’une heure et demie, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse. La séance dure 1h30. (Prévoir un créneau de 2 heures). Tarif 35 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Dimanche 7 novembre 2021 -9h30 - Le Minihic sur Rance

photo Stage Cuisine Vitalité et Bien-être à Brocéliande

Stage Cuisine Vitalité et Bien-être à Brocéliande

Bien-être, Repas - Dégustation

Paimpont 35380

Du 04/12/2021 au 05/12/2021

On entre dans une période de l'année où nous avons besoin de nous faire du bien, de nous réchauffer. Cherchons à cuisiner bon, sain et goûteux. Nathalie JL vous invite à explorer le monde des épices pour parfumer nos plats d'hiver et participer à une meilleure vitalité. Au programme : ateliers bien être, réveil corporel, cuisine avec les épices, balades en forêt, séance de sophro-relaxation, marches santé... Avec Nathalie Bourgin, enseignante forme et bien-être et Nathalie Joinis-Lephay, créatrice culinaire, naturopathe et diététicienne nutritionniste. Inclus : hébergement, cours de cuisine, ateliers, ingrédients bio de saison public à partir de 18 ans avec ou sans hébergement en gite folle pensée PAIMPONT ( 195€ à 285€)

photo Balade nautique - Stand up paddle

Balade nautique - Stand up paddle

Sports nautiques, Balades

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 21/11/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. D'une durée d’une heure et demie, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse. La séance dure 1h30. (Prévoir un créneau de 2 heures). Tarif 35 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Dimanche 21 novembre 2021 -9h30 - Le Minihic sur Rance

photo Balade nautique - Stand up paddle

Balade nautique - Stand up paddle

Sports nautiques, Balades

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 27/11/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. D'une durée d’une heure et demie, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse. La séance dure 1h30. (Prévoir un créneau de 2 heures). Tarif 35 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Samedi 27 novembre 2021 -14h - Le Minihic sur Rance

photo Balade nautique - Stand up paddle

Balade nautique - Stand up paddle

Sports nautiques, Balades

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 05/12/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. D'une durée d’une heure et demie, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse. La séance dure 1h30. (Prévoir un créneau de 2 heures). Tarif 35 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Dimanche 5 décembre - 9h - Le Minihic sur Rance

photo Balade nautique - Stand up paddle

Balade nautique - Stand up paddle

Sports nautiques, Balades

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 11/12/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. D'une durée d’une heure et demie, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse. La séance dure 1h30. (Prévoir un créneau de 2 heures). Tarif 35 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Samedi 11 décembre 2021 - 14h30 - Le Minihic sur Rance

photo Balade nautique - Stand up paddle

Balade nautique - Stand up paddle

Sports nautiques, Balades

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 19/12/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. D'une durée d’une heure et demie, les séances démarrent avec des conseils de rame pour vous aider à organiser votre matériel et à visualiser la technique. Les premières minutes, vous prenez le temps de trouver votre équilibre sur la planche et de tester la technique de rame. Une fois l'adaptation acquise, nous partons explorer la Rance à votre rythme. L'itinéraire est décidé en fonction de l'orientation du vent et du courant pour faciliter la balade. Vous serez guidé en toute sécurité au fil de l'eau, tout en admirant le paysage et profitant d'un bon moment de glisse. La séance dure 1h30. (Prévoir un créneau de 2 heures). Tarif 35 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Dimanche 19 décembre 2021 - 9h - Le Minihic sur Rance

photo Film

Film "La grande aventure du Cirque Plume"

Théâtre, Cirque - Marionnette

Redon 35600

Le 02/12/2021

Dans les années 80, le Cirque Plume crée le "nouveau cirque", un cirque sans animaux, avec la composition de musiques originales, l'introduction de la danse et du théâtre... Ils deviennent rapidement la 1ère troupe européenne. Composé de nombreux entretiens, d’images d’archives, d’extraits de spectacles, le film retrace toute l’histoire de la troupe, du bricolage entre amis à l’entreprise culturelle. Séance accompagnée du réalisateur au cinéma Cinémanivel à Redon

photo Portes ouvertes et Cours de Poterie

Portes ouvertes et Cours de Poterie

Portes ouvertes, Céramique, Atelier

Montfort-sur-Meu 35160

Du 17/12/2021 au 19/12/2021

Les premiers cours de poterie sont terminés et la prochaine session aura lieu à partir du 2 février 2022 pour 6 semaines. Il ne reste que très peu de places alors si vous êtes intéressés, contactez Nicola Gladwin au 0625073914 ou par email : gladwin.nico@gmail.com. Un autre cours aura lieu à partir du 10 mai et les inscriptions se font dès maintenant. Nicola propose également des cartes cadeaux pour une séance découverte de poterie de deux heures, pour 30€, le samedi matin incluant une pièce cuite que vous aurez réalisé. Pour plus d'informations, contactez la, elle sera ravie de vous accueillir dans son atelier.

photo Délires de lire

Délires de lire

Manifestation culturelle

Saint-Briac-sur-Mer 35800

Le 27/02/2022

De retour sur la scène de Saint Briac, le groupe de fins diseurs consacre sa première séance en salle à la passion du jeu. Celle-ci concerne la boule et la roulette au casino, les échecs, le billard, les cartes, voire la séduction. Les morceaux choisis de textes attrayants, issus d’auteurs plus ou moins attendus, seront présentés pendant un peu plus d’une heure et demie par trois lectrices et trois lecteurs. L’originalité et la tension seront au rendez-vous. Entrée gratuite. Le dimanche 27 février 2022 - 17h - Presbytère

photo Ateliers Bien-Etre

Ateliers Bien-Etre

Noyal-sous-Bazouges 35560

Le 13/02/2022

Venez participer aux Ateliers Bien-Etre ! Les associations Yog'n Top, Jardin Naturel & Bain de Forêt et Jinli vous proposent une journée pour prendre soin de soi, diminuer son stress et aborder son quotidien avec sérénité. Au programme : Qi Gong, Yoga, Sylvothérapie, séance TOP (Technique d'Optimisation du Potentiel), séance découverte EFT (Technique de Libération Emotionnelle) et méditation autour du feu. Apporter son pique-nique. Informations et réservations auprès de Sophie et Roxanne.

photo Ateliers Bien-être !

Ateliers Bien-être !

Bien-être, Atelier

Noyal-sous-Bazouges 35560

Le 20/02/2022

Venez participer aux Ateliers Bien-Etre ! Les associations Yog'n Top, Jardin Naturel & Bain de Forêt et Jinli vous proposent une journée pour prendre soin de soi, diminuer son stress et aborder son quotidien avec sérénité. Au programme : Qi Gong, Yoga, Sylvothérapie, séance TOP (Technique d'Optimisation du Potentiel), séance découverte EFT (Technique de Libération Emotionnelle) et méditation autour du feu. Apporter son pique-nique. Informations et réservations auprès de Sophie et Roxanne.